Sabe aquela imagem clássica do paciente sem camisa correndo em uma esteira, com eletrodos colados no tórax para registro no eletrocardiograma? Esse é o famoso Teste Ergométrico, um exercício de esforço físico em esteira rolante, de forma crescente e gradual, ideal para diagnosticar e avaliar a doença arterial coronária. >> Importante: Sua função é avaliar o amplo funcionamento cardiovascular, como sintomas, comportamentos da frequência cardíaca, antes, durante e após o esforço. Ele avalia também a capacidade funcional cardiorrespiratória e é importante para a detecção de arritmias, anormalidades da pressão arterial e isquemia miocárdica. O teste visa também avaliar o surgimento de sopros, sinais de falência ventricular esquerda e dos eventuais sintomas que podem acompanhar essas disfunções, além da avaliação funcional de doença cardíaca já conhecida. O Teste Ergométrico é um instrumento que auxilia na prescrição de exercícios físicos. Por isso é tão importante buscar a orientação de um cardiologista antes de começar a praticar uma nova modalidade ou exercícios físicos.

Já ouviu falar em Síndrome do Jaleco Branco, aquela pessoa que só de chegar ao consultório e ver o médico, a pressão sobe? Conhece alguém cuja pressão costuma disparar em determinada hora do dia ou da noite? E alguém que tem como sintoma a hipotensão, a chamada pressão baixa? Todas essas são indicações para se realizar a Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial (M.A.P.A.). No dia e horário agendados, é feita a instalação do equipamento no paciente, que permanece com ele durante 24 horas, medindo sua pressão arterial a cada 20 minutos. >> Como é feito Um equipamento, composto por um monitor leve e pequeno, é colocado na cintura do paciente. Ele se conecta por um tubo plástico fino a uma braçadeira colocada no braço, que, a cada 20 minutos, é insuflada para registrar a pressão. >> Indicações Serve para analisar a pressão arterial no decorrer do dia e da noite, durante o sono, avaliando ainda eventuais sintomas, como tontura, dor no peito e desmaio para maior eficiência no tratamento. Após as 24 horas, o equipamento é retirado e conectado ao computador e um software especialmente construído para esta função desenha um gráfico das pressões registradas. >> Importante O exame deve ser realizado em um dia representativo da sua atividade diária. Assim, é fundamental manter as atividades rotineiras, já que o paciente precisa ainda anotar os horários em que dormiu, acordou, almoçou, jantou, assim como eventuais sintomas e atividades ou eventos importantes, em um impresso chamado “diário de atividades”.

Infarto. Emergência. Hospital. Internação. Cirurgia. Recuperação. Alta. Opa, peraí que tá faltando uma fase importante nesse roteiro de quem ganha a chance de ter uma vida nova: a Reabilitação Cardíaca. A reabilitação visa trabalhar com o paciente, já no leito hospitalar, durante a internação, um conjunto de atividades motoras e respiratórias supervisionadas pelo cardiologista, a fim de melhorar a performance cardiorrespiratória do paciente e prevenir problemas futuros. Um acompanhamento que continua depois que o paciente recebe alta e vai para casa, com novos exercícios físicos – sempre, é claro, guiada conforme a prescrição do médico cardiologista. Quem entra pra Reabilitação Cardíaca? Pessoas que sofreram infarto, possuem arritmia ou problemas em uma das válvulas do coração. Abrange também aqueles que passaram por cirurgia cardíaca, implantação de stent ou angioplastia coronariana, por exemplo, ou, ainda, pacientes com insuficiência cardíaca ou de transplantes de coração ou de pulmão. Para além das cirurgias e dos remédios que salvam vidas, a reabilitação apresenta-se como a segunda parte de um tratamento que ajuda a prolongar vidas. Ou seja, a melhorar a qualidade e o bem-estar do dia a dia do paciente. Equipe pronta para reabilitar Por isso, seja no hospital, numa clínica ou numa academia, a reabilitação precisa ser realizada por profissionais capacitados - fisioterapeuta, nutricionista, psicólogo, enfermagem, assistente social, educador físico e até o médico psiquiatra, ajustada periodicamente pelo médico cardiologista conforme a evolução clínica e funcional do paciente. E em cada uma dessas fases, traça uma estratégia com tipo de exercício, o tempo e a intensidade com que deve ser feito, a frequência e os alertas eventuais sobre sintomas e efeitos adversos. Tudo isso alinhado a adoção de hábitos alimentares saudáveis, com o uso correto das medicações, com testes e o trabalho educativo para prevenção de estresse, do tabagismo e da depressão, além do aconselhamento e do engajamento da família. Traduzindo: significa torná-lo consciente e orientá-lo sobre como voltar, por exemplo, a praticar esportes, a retomar sua atividade sexual, seus hobbies, seu trabalho, enfim, ao seu convívio familiar e com seus grupos sociais. Os números provam: A partir de estudos que investigaram a vida de pacientes após terem sofrido um Infarto Agudo do Miocárdio, pesquisadores confrontaram os desfechos clínicos entre os sedentários e aqueles que realizaram atividade física regularmente após o incidente. Os resultados são surpreendentes: ♥️ 20% de redução no quadro de mortalidade total ♥️ 22% a menos, no índice de mortalidade cardiovascular ♥️ 25% de redução no número de pessoas com Infarto fatal Fonte: Diretriz Sul-Americana de Prevenção e Reabilitação Cardiovascular (2014)